Scuola di danza RASSJANKA
Via Cavour, 18 (zona Piazza Duca degli Abruzzi) - PESCARA
Organizzatore: Fusion Gym A.S.D. - Circuito Pilates Pescara

Pilates FLEX MOBILITY 

 

Fluidità, mobilità e controllo 

Integra mobilità articolare, flessibilità ed elasticità muscolare con esercizi di controllo, rinforzo e tonificazione.  Un lavoro fluido e consapevole che migliora la qualità del movimento, favorisce il benessere articolare e contribuisce a sviluppare una muscolatura più forte, elastica e funzionale.

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- Giorni e orario: Martedì e Venerdì, ore 8.45

- data di inizio: venerdì 2 ottobre 

- Attrezzi: Tappetino, Softball e Banda Elastica

- Istruttrice: Erica D'Andreamatteo

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- lezioni trasmesse anche in diretta Online

- Frequenza libera di tutti i corsi

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- corso a numero chiuso

- prenotazione obbligatoria

- iscrizione annuale: € 20,00

- abbonamento mensile standard € 50,00 (validità 1 mese dalla tua 1^ lezione).

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​​- Tappetino e piccoli attrezzi: propri.

- Certificato medico obbligatorio.